1: 2021/02/05(金) 14:55:18.071 ID:Gn+nC67B0
15分持たない
毎日20分やるつもりだったのに限界が来る
毎日20分やるつもりだったのに限界が来る
2: 2021/02/05(金) 14:55:28.110 ID:VTzj+eAy0
Switchください
5: 2021/02/05(金) 14:56:11.208 ID:Gn+nC67B0
>>2
意外と地方なら中古で売ってるぞ
3万で買った
意外と地方なら中古で売ってるぞ
3万で買った
4: 2021/02/05(金) 14:55:49.462 ID:XyUuokIU0
スクワットで膝痛いゲーム
7: 2021/02/05(金) 14:56:51.954 ID:Gn+nC67B0
>>4
膝も痛いし座って足上げる奴で股関節がごきごきいうし俺の体大丈夫なんかなって不安になるわ
膝も痛いし座って足上げる奴で股関節がごきごきいうし俺の体大丈夫なんかなって不安になるわ
6: 2021/02/05(金) 14:56:18.887 ID:7iUiBhI4p
なら10でいいよ
毎日やることに意味がある
毎日やることに意味がある
8: 2021/02/05(金) 14:57:24.383 ID:7TV6mGeJ0
あげてプッシュがキツイ
10: 2021/02/05(金) 14:58:04.612 ID:vMFCiPpp0
腹筋ガードってあれ効果あんのかな
13: 2021/02/05(金) 15:00:50.364 ID:eY263Q8p0
10分くらいでへとへとなんだが
12: 2021/02/05(金) 14:59:33.215 ID:CFEJ5SNC0
マジでつらいよね
15: 2021/02/05(金) 15:01:38.663 ID:Lazj5h4I0
今17でやってるわ
17: 2021/02/05(金) 15:03:24.984 ID:Gn+nC67B0
かものはしってユーチューバーが毎日1時間以上やってるけどあいつすごいわ
18: 2021/02/05(金) 15:03:56.910 ID:sTHZqgjor
wiiのやつでも意外とえげつない奴課してきたよな
19: 2021/02/05(金) 15:06:05.715 ID:IiL40Z0g0
連続で辛いなら5分か10分やるたびに休みながらやれよ
21: 2021/02/05(金) 15:06:30.510 ID:TqYQdNycd
アレのRTA面白い
51: 2021/02/05(金) 15:47:13.432 ID:hvLiqKgW0
>>21
調べたら12時間とかデてきてわろた
調べたら12時間とかデてきてわろた
53: 2021/02/05(金) 15:47:35.425 ID:p1oFQIsud
>>51
ほぼアイアンマンレースじゃねーか
ほぼアイアンマンレースじゃねーか
23: 2021/02/05(金) 15:07:44.797 ID:U0SaoQEH0
ちょっとずつ負荷上げていけば良いよ
25: 2021/02/05(金) 15:08:54.227 ID:i9g8NvcD0
時間気にするよりカロリー気にした方が良い
実際100～200カロリー消費しようと思ったら知らぬ間に20分くらい過ぎてるよ
まぁキツすぎるなら負荷下げた方が良いな
実際100～200カロリー消費しようと思ったら知らぬ間に20分くらい過ぎてるよ
まぁキツすぎるなら負荷下げた方が良いな
27: 2021/02/05(金) 15:11:15.007 ID:U0SaoQEH0
200カロリー消費するのに40分以上かかる
28: 2021/02/05(金) 15:14:49.148 ID:rTnp+BB2p
10～15分くらいで毎日やれば良いよ
強度も20くらいで
最初のうちは変な義務感や見栄に囚われてしまって良くない
強度も20くらいで
最初のうちは変な義務感や見栄に囚われてしまって良くない
31: 2021/02/05(金) 15:25:45.982 ID:JltGLQYKa
プランクで毎回ﾀﾋにそうになる
57: 2021/02/05(金) 15:53:44.904 ID:+PFviZLx0
>>31
プランク一回やってこれダメだわってなってもうセットしてない
プランク一回やってこれダメだわってなってもうセットしてない
33: 2021/02/05(金) 15:28:06.905 ID:kYQ8IPl1d
スクワットでももはち切れるよな
35: 2021/02/05(金) 15:31:31.492 ID:o/hzY0HCd
負荷MAXにしてめっちゃ息切らしてるのに「軽い運動」と出た時のなんでだよ感
37: 2021/02/05(金) 15:32:54.036 ID:CFEJ5SNC0
おうふくビンタみたいなやつだけ得意れす
40: 2021/02/05(金) 15:36:51.037 ID:vMFCiPpp0
最終ステージを負荷最大にしてやったら半分ﾀﾋにかけたわ
41: 2021/02/05(金) 15:37:30.453 ID:5WbYB5vM0
リングフィット本スレが優しい世界で好き
52: 2021/02/05(金) 15:47:20.781 ID:PsCXc8U60
因みに俺はスリルオブファイト、最高難易度のマネーメイカー以外全部倒してる
ノーマルの敵なら全員一ラウンドで３ＫＯ取れる
ノーマルの敵なら全員一ラウンドで３ＫＯ取れる
59: 2021/02/05(金) 15:57:28.156 ID:1AB30aQu0
なんだかんだ一年以上続いてるわ
二週間に一回くらいしか起動しないけど
二週間に一回くらいしか起動しないけど
61: 2021/02/05(金) 16:36:41.377 ID:bymHGI1i0
リングフィット単体の奴が売ってない
スイッチとセットの奴は売ってるっぽいのに
スイッチとセットの奴は売ってるっぽいのに
62: 2021/02/05(金) 17:07:08.605 ID:6el+oVVXp
家帰ってまたやるか
1: 2021/02/05(金) 20:54:22.49 ID:nWBXImaQd
しんどすぎる😧
1ワールド終えただけで力尽きたわ
1ワールド終えただけで力尽きたわ
4: 2021/02/05(金) 20:55:05.05 ID:XUO3m6xoM
>>1
わかる
ワイドスクワットきつい
わかる
ワイドスクワットきつい
3: 2021/02/05(金) 20:55:00.81 ID:ySHxSo0m0
当然やぞ
わいは1週クリアするのに75時間かかったで
わいは1週クリアするのに75時間かかったで
8: 2021/02/05(金) 20:56:08.55 ID:nWBXImaQd
>>3
むきむきになった？
むきむきになった？
18: 2021/02/05(金) 20:58:50.63 ID:ySHxSo0m0
>>8
ムキムキにはなっとらんが筋肉はついたで
あと体重も4kg落ちた
ムキムキにはなっとらんが筋肉はついたで
あと体重も4kg落ちた
23: 2021/02/05(金) 20:59:56.30 ID:nWBXImaQd
>>18
ええな！そんくらいがちょうどええわ～👍
ふつうにおもろいしおれも続けられそうや
ええな！そんくらいがちょうどええわ～👍
ふつうにおもろいしおれも続けられそうや
5: 2021/02/05(金) 20:55:08.89 ID:nWBXImaQd
おまえらシンプルモードのやつ評価Sいけるん？
今おれB+が限界なんやけど🤣
今おれB+が限界なんやけど🤣
12: 2021/02/05(金) 20:57:18.27 ID:58I21nd90
プランクが追加されてから本番やで
スキルセットメニューを負荷低いやつにするなよ
スキルセットメニューを負荷低いやつにするなよ
13: 2021/02/05(金) 20:57:19.31 ID:s8kQiWGR0
焦らないで立ちあがろう
腹筋ガード！！！
腹筋ガード！！！
15: 2021/02/05(金) 20:57:59.20 ID:X840oTe/0
腹筋ガードはどの辺が筋トレになってるのかわからん
17: 2021/02/05(金) 20:58:35.77 ID:nWBXImaQd
>>15
おれもあれようわからんけど辛くないからオッケー😃！
おれもあれようわからんけど辛くないからオッケー😃！
38: 2021/02/05(金) 21:04:23.21 ID:pcSuwQ1Qa
>>17
あれ押し付ける力じゃなくて腹筋で押し返すのをイメージして腹に力込めないとトレーニングにならんぞ
あれ押し付ける力じゃなくて腹筋で押し返すのをイメージして腹に力込めないとトレーニングにならんぞ
20: 2021/02/05(金) 20:59:06.42 ID:nWBXImaQd
初見いちばんだるかったのがバンザイなんとかや😬
25: 2021/02/05(金) 21:00:12.55 ID:CDe5lxVea
ワイは一か月でリタイアしたから頑張るんやで
27: 2021/02/05(金) 21:00:51.96 ID:XUO3m6xoM
なんかちょっとずつ筋肉ついてくの感じられて嬉しいわ
30: 2021/02/05(金) 21:01:27.46 ID:obkwC02Y0
腹筋ガードは腕は力抜いて腹をグッてやると結構疲れる
34: 2021/02/05(金) 21:03:06.59 ID:nWBXImaQd
>>30
それリングにも言われたけどまだ感覚ようわからん
また明日から覚えてくわ
それリングにも言われたけどまだ感覚ようわからん
また明日から覚えてくわ
43: 2021/02/05(金) 21:05:49.78 ID:FWk0dV/t0
まだ三面やが頭上でリング押すやつきつすぎやろ
元スレ： https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1612526062/
元スレ： https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1612504518/
こういうスレ見るけどマジでどんな内容でやってんの？
ただの事務員の者だけど、1日消費100kcal以上でやってるけど普通だぞ？
全く家から出ないニートなのか？
サゲテプッシュとバンザイプッシュはとてもつらい
それに比べてウシロプッシュのなんと弱きことか
どう足掻こうがガッキー様には勝てんのだよ
購入直後は勢いで何ステージもやっちゃうんだよね
回復技は普通に攻撃技に割り当てて欲しかったわ
スムージーが有能過ぎてカスタムメニューやジム以外でやるきっかけがない
ろくろの上級s取れない
なぁにそのうち負荷上げても筋肉痛にならない体になるさ
WiiFitとかもそうだが買った時、普通のテレビゲームと同じ感覚で続けてやってしまって後日身体に負担でるのは何となくわかる。インドア派なら尚更。
序盤はその加減をつけれるかどうかが問題だな。
ダウンロード版じゃないのが辛い
目安時間があてにならないのが困るw
1ステージで疲れたから次の日からずっとカスタムメニューやってる
毎日やるとなるとソフト入れ換えてリング出してきてと面倒くさいんだよ。買うならニンテンドーストアでダウンロード版買って100均で壁にリングかけとくフックでもつければ用意が楽でいい。
謎マウントだろうけど
いきなり負荷20は普通の人にとっちゃきついんだぜ
バンザイプッシュがキツすぎる
アレが初期技なのイカンでしょ
威力も範囲もキツさに対して少なすぎ
スクワットで膝痛いってのはやり方間違ってる可能性高いぞ
筋トレする筋肉がないとよくある
プッシュ系やプランクはそこまで苦にせずこなせるんだがスクワット（ワイド含む）とレッグレイズはマジでキツイ
DL版で毎日10分程度、休憩を提示されるまでで続けてる
プッシュ系はちょっと浅めにして手を抜いてもいいよ
ニンテンドーストアならダウンロード＋リングコンで売ってるよ
定価で
リングフィットは間違いなくDL版がおススメ、ソフトの入れ替えが無いだけで続けられるかどうかに係わってくる
最近DL版復活してたな
こんなこと書くとまた在庫切れになるかも分からんけど
大体は嫌にならない仕組みになってる気がするけど、
トランポリン後のプッシャーによる無限スクワットと
青スイッチで下に落とされるクライムは切れそうになる
更に減量したいなら運動後30分以内にソイプロテイン飲むのがお薦めやで
筋肉付けたいならホエイプロテイン飲むんや
RFAは筋肉ムキムキになるためのゲームというより
運動習慣と食事管理を身に付けるのがメインだったわ。
次のステップへ進む前段階みたいな
運動系を２０分って普通に長いだろ
ふだんから鍛えてるなら知らんけど