『リングフィット』で世界が変わった!

1: 2021/03/03(水) 08:07:51.94 ID:YRiUHDjWd0303
マジで
ヒョロガリで自信の無かった俺がリングフィットアドベンチャーを続けた結果
胸板も厚くなり肩幅も広がった
足も腹も仕上がってきた
そうなってくると周りの他の男どもが小さく見えるようになる
今まで俺を見下してきてたような奴らの態度も変わってきた
女子からの目線も違う気がする
リングフィットアドベンチャーが俺の世界を変えた
筋肉は裏切らない

 

2: 2021/03/03(水) 08:10:19.64 ID:YRiUHDjWd0303
ゲハのヒョロガリオタク共にこそリングフィットアドベンチャーをおすすめしたい
マジ筋トレいいよ
筋肉は裏切らない

 

4: 2021/03/03(水) 08:14:00.78 ID:YRiUHDjWd0303
RPGテイストだから飽きっぽくてもうゲーム感覚で続けられる
1日前後のストレッチこみ30分くらいで、アドベンチャークリアするのに150日くらいのボリューム
時々鏡を見ると筋肉が付いてるのが実感できるし
自信が出てくる

 

5: 2021/03/03(水) 08:14:38.70 ID:byOMwarb00303
いまだに品薄

 

7: 2021/03/03(水) 08:22:27.21 ID:akb87b0Y00303
>>5
ジョーシンのWebストアを6時間おきにチェックしとけ
2週間くらい続けたら買える

 

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13: 2021/03/03(水) 08:30:22.81 ID:u9LWXbH900303

俺もやってたからわかる。これは本当。

ただ最近ジョグに変えちゃったんだけど、
足回りは流石に実際に走るジョグの方が
効率いい気がするが、腹は一向に引っ込まない

リングフィットアドベンチャーも併用しなきゃ無理だという結論に達した

つまり、リングフィットアドベンチャーマジ凄いってこと

 

14: 2021/03/03(水) 08:30:26.99 ID:sZnZbH9v00303
肩凝りは劇的に改善したな
リング持って両腕を真上にあげる動作が効くみたい

 

15: 2021/03/03(水) 08:30:34.19 ID:p/3iHNVGa0303
3ヶ月もやればもう起動しなくてもトレーニングセット覚えるからな
別ゲーやりながらちょっとした時間にリング持ってサクッと筋トレできるのがデカい

 

17: 2021/03/03(水) 08:34:02.48 ID:lNxhLjIS00303
>>15
ながらモードがあるのがいいよね
ゲーム外でリングを使った筋トレしても
本編に還元できるのがいい

 

18: 2021/03/03(水) 08:34:48.92 ID:2fxi3rcT00303
何にしても継続するやつが偉いよ
悪いけど8割くらいの人間は取っ付きはしても継続しないんだろうなという感覚ある

 

23: 2021/03/03(水) 08:41:37.87 ID:EsSXs2Waa0303
>>18
継続率を上げる努力をした感じのゲーム
まあおっしゃるとおりで多分ちゃんと続くのは2割位かもしれないが他の習慣化が5%も続かないだろうから飛躍的に続く確率を上げたんじゃないかと

 

20: 2021/03/03(水) 08:38:48.11 ID:FMLppFUZd0303
発売日からやってるけど、体力がついたのは有り難いわ寝起きと仕事がやる前より楽になってるのを感じる

 

24: 2021/03/03(水) 08:46:03.86 ID:/jpWmLQ900303
プロテイン飲みながらやると、さらに効果が実感できる

 

32: 2021/03/03(水) 09:10:22.45 ID:sydJZAp900303
リングフィットは筋トレ向け
フィットボクシングは有酸素運動中心だから
リングやった後にボクシングやると効果的らしい

 

35: 2021/03/03(水) 09:13:20.23 ID:EsSXs2Waa0303
>>32
意外とボクシングも筋肉つくんだが部位が微妙に違うから併用が効果的なのは確か

 

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34: 2021/03/03(水) 09:12:38.83 ID:EQ6bNQQrp0303
普通の生活してるといかに動かしてない部分があるのかよく分かる
事務作業メインだとラジオ体操でも体パキパキ言うものなぁ

 

40: 2021/03/03(水) 09:21:23.86 ID:ab9o4mPj00303
メインのレベルが555になったから負荷30始めたんだけど序盤がきついのなんのって
だいぶジョギングと高威力の技で誤魔化してたんだなと反省したわ

 

44: 2021/03/03(水) 09:32:03.56 ID:ez87DCBi00303
持久力を手っ取り早く実感するならマウンテンクライマーだな
始めた頃は途中で休みながら辛うじて1セットって感じだったけど、今は負荷30でも1セット目はスイスイいける

 

53: 2021/03/03(水) 10:20:14.14 ID:TCFwJIvkM0303
運動を習慣にしたい場合は運動強度は低めの方がいいな
30は体のきつさよりフィットスキルの長さが最終的に苦痛になる
クソつよグルグルアームを使わなくなった要因

 

55: 2021/03/03(水) 10:26:26.69 ID:xPBolRaxp0303
スクワット系とプッシュ系がつらくて、
ついついクソつよバンザイコシフリとかグルグルアームに逃げてしまう
みんなキツイって言ってるプランクとかは案外楽でよくやる

 

 

56: 2021/03/03(水) 10:27:41.36 ID:coNlZK3Oa0303
マウンテンクライムが一番辛い
あれは運動って名前が付いた拷問

 

64: 2021/03/03(水) 10:57:21.51 ID:rceOWPYyd0303
>>56
自分はわりと嫌いじゃないなマウンテンクライマー
逆に腕の方がよわよわのクソザコだから〇〇プッシュ系のスキルがマジでダメだわ。というか腕スキルがキツい

 

66: 2021/03/03(水) 11:28:42.12 ID:Zydwzlsm00303
>>64
分かる
というか腹や足は最初はヒーヒーなっても2週間くらいで1セットがスイスイできるようになるくらいすぐに筋肉つくから楽しい
腕はやってもやっても筋肉がつかなくてキツさが変わらなくてつまらんモチベ保てない

 

69: 2021/03/03(水) 11:56:56.61 ID:wVeBaMjzM0303
>>56
わかる
やり方まちがってんのか?って思うくらいキツい

 

61: 2021/03/03(水) 10:45:12.30 ID:O67uw9s1M0303
ジム通いがコロナで行けなくなって
リングフィットに切り替えて一年やったらかなり筋肉付いた
無論、ビルダーとかのレベルでは全くないけど
仕事柄で筋肉量が多い肉体労働者程度にはなったな

 

71: 2021/03/03(水) 12:12:10.81 ID:EsSXs2Waa0303
全部やって一番きつかったのはパラシュートのパーフェクト

 

85: 2021/03/03(水) 13:08:10.64 ID:1C52mOwaa0303
>>71
自分はコインランのパーフェクト。1時間くらいあればっかやって結局クリアできなかったりw

 

91: 2021/03/03(水) 13:32:35.62 ID:EsSXs2Waa0303
>>85
コインランはどうせ何度もやれないからと思って毎日1回ずつやってたらクリアしたんだがパラシュートは数日リトライ繰り返してなんとかって感じ

 

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122: 2021/03/03(水) 19:12:34.47 ID:1C52mOwaa0303
>>91
パラシュートって力一杯広げなくても、ゆるく広げるだけでゆっくり降下にならん?
まあ、筋力つけるには逆効果だけどw

 

123: 2021/03/03(水) 19:18:38.44 ID:IcnhwrZAa0303
>>122
もともとサッカーやってて下半身に不安がなかったってのが正直なところ

 

72: 2021/03/03(水) 12:12:18.69 ID:kwiU3mg2a0303
おれは捻挫した。

 

74: 2021/03/03(水) 12:15:07.71 ID:4pOEfEf1M0303
>>72
設定でレベル下げたらいいやん
無理なやつは楽にやったらいい
その内に少し出来るようになる

 

73: 2021/03/03(水) 12:13:39.70 ID:4pOEfEf1M0303
マウンテンクライマーとプランクは地獄
絶対に無理だと思ったんで
他のやってたら筋肉と体力がついて出来るようになってたわ今でもキツイのは腕だな
どうも脚より筋肉付きにくいから沢山は出来ない

 

75: 2021/03/03(水) 12:48:23.98 ID:PgEjelmFd0303
ちょっと筋肉付いて姿勢が良くなると堂々とした印象になって自信も出てくる
筋肉は裏切らない

 

76: 2021/03/03(水) 12:54:55.32 ID:0GGIMztFa0303
男は筋肉つけると自己肯定感でてくるからな
俺も事務で筋肉つけたら気が大きくなってきて
社長に「年収低すぎるのでフリーになる」と言ったら年収250万増えたいままでが搾取されすぎてたとか言わないで

 

78: 2021/03/03(水) 12:56:54.38 ID:LZgEvGoW00303
何だかんだで現状の体感ゲームの極地みたいな作品よな

 

80: 2021/03/03(水) 12:59:23.07 ID:P6g7pk7Np0303
楽しいんだけど何日が続けてやると足首痛くなっちゃうのが困る
マットとか敷いたり靴履いたほうがいいかな?

 

81: 2021/03/03(水) 13:02:55.42 ID:G1AR8sS4p0303
どういう痛みかにもよるけど痛みが出たら休むのが基本
足首が硬いのならしばらく負荷軽くしてストレッチをしっかりやるとか

 

82: 2021/03/03(水) 13:03:01.64 ID:DwfW5Z3Id0303
足痛めるのはスリップするのが原因かもね
ヨガマット使うと足や腹筋の負担が軽くなったよ

 

87: 2021/03/03(水) 13:16:56.54 ID:P6g7pk7Np0303
>>81
>>82
なるほどね、ストレッチしてマットも準備してみるよ
ゲハらしからぬ優しさに感動しそう

 

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84: 2021/03/03(水) 13:05:59.78 ID:1C52mOwaa0303
初期装備縛り、初期技縛りだと後半めたくそきついんちゃう?

 

86: 2021/03/03(水) 13:09:48.88 ID:TCFwJIvkM0303
>>84
負荷1で稼ぎまくれば時間の方が苦痛になる
スクワットも負荷1なら2回だし

 

88: 2021/03/03(水) 13:18:22.36 ID:+85YRN9T00303
おてがるシンプルのストイック大胸筋
最初は80回程度で限界だったけど今では999回できるようになったからやっぱり継続って大切なんだと思う
ついでに言っちゃうとTwitterで体型の変化をアップしたらいいね3桁もらえた

 

89: 2021/03/03(水) 13:19:17.70 ID:eit17x18d0303
腕系はながらモードや小まめなスムージー作りやると次第に筋力上がると思う
レベルも上がって難易度下がりかねないけど

 

98: 2021/03/03(水) 13:42:50.66 ID:rHa+7Gabp0303
フィットボクシングもいいぞ
運動不足で体幹が弱いと身体持っていかれるんだが
そんだけ効くってことだろうよ

 

99: 2021/03/03(水) 13:48:05.92 ID:UwpHD8jFa0303
>>98
まじかよ
今フルアーマーに魂定着させてんの?

 

100: 2021/03/03(水) 13:49:07.52 ID:rHa+7Gabp0303
>>99
そうだな今は鋼の鎧を纏ったようなもんだ
多少のことではビクともしないぜ

 

102: 2021/03/03(水) 13:58:03.05 ID:Ic5FNZZG00303
こんなオモチャみたいなもんで鍛えてられるのかと思ったが、4ヶ月で筋肉付いたわ。
スクワットでケツと腿が引き締まって、揉めたオッパイもアーマーみたいに固くなった。
フィットするシャツとかだと、胸のムチっとした感じが恥ずかしいと思っていたが、筋肉付くとカッコよく見えるな。
腹はもうちょい頑張りたい。

 

106: 2021/03/03(水) 15:25:03.78 ID:IcnhwrZAa0303
>>102
腹の正面だけは追加で自分でやったほうがいい
上げずにへその方を見るタイプの腹筋をやるのが結構おすすめ

 

115: 2021/03/03(水) 18:42:10.29 ID:sFxt2ADK00303
やめると一気に体力落ちるな
しばらくやってなかったら負荷下げないと無理だった
継続って大事だわ

 

120: 2021/03/03(水) 18:58:39.79 ID:TChk6xLXa0303
リングフィットリズム天国とかリングフィットメイドインワリオとか作って欲しいわ。
リング他のゲームでも使いたい。

 

元スレ: https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/ghard/1614726471/

1.匿名 2021年03月04日00:19 ID:gzMTgwOA=

マジレス
ヒョロガリがリングフィットをいきなりやると怪我して終わり

返信
2.匿名 2021年03月04日00:23 ID:k5MDg0ODA

いきなり、は怪我せんよw
なんのネタか知らないけどなんだと思ってるんだよ

返信
3.匿名 2021年03月04日00:46 ID:Y2NDM3MTI

負荷20にして毎日10分程度しかやってないから、いまいち効いてる実感ないなー 負荷下げてでも時間増やした方がいいのかな

返信
4.匿名 2021年03月04日01:03 ID:I1MTMwMjQ

ヒョロガリならまず飯食って太れよ

返信
5.匿名 2021年03月04日01:43 ID:gwOTM4MjQ

まあ1に書いてあるのは大袈裟すぎるけど
適度な運動は精神的にも好影響があるからな
本人が自信ついて気持ちが上がるならそれで良い

返信
6.匿名 2021年03月04日03:12 ID:E4OTUwNA=

プロテインを飲みながらやると効果がより実感できる

返信
7.匿名 2021年03月04日07:57 ID:A2MTk3NzY

まっ たく 簡 単 だ

返信
8.匿名 2021年03月04日08:18 ID:Q2ODgzODQ

「そろそろ休憩しませんか?」とお薦めしてくれるのはいいが、初日のお薦めはもう少し早くていいかな。
いきなりワールド1の3面連続プレイはきつかった。
それ以降は自分のペースを理解できたし毎日続いてるけど。

返信
9.匿名 2021年03月04日08:25 ID:k1MTE1NTI

もう品薄はないだろ
その辺のGEOとかにずっと在庫あるしこの前10本ぐらい置いてたぞ

返信
10.匿名 2021年03月04日09:22 ID:g2NzUzMjg

ツイッターで上がってたけど、腹筋ガードでリングが弾かれてチ○コにもろヒットした悶絶動画を見て俺の腹筋が崩壊したんですよ

返信
11.匿名 2021年03月04日09:42 ID:M3Njk2MDA

DLC出たら絶対買うゲームの1つ

返信
12.匿名 2021年03月04日10:10 ID:M1OTM3Mjg

寝そべって腹筋ガード
アッシリーナに踏まれてグリグリされるDLCが出たら買う

返信
13.匿名 2021年03月04日13:41 ID:IxODAyMjQ

スーパー腹筋ガードがキツすぎる

返信
14.匿名 2021年03月04日14:32 ID:Q0MDk3Mjg

おっさんがやると関節を痛める

返信
15.匿名 2021年03月04日15:39 ID:cwMTcwODg

昨日ヨドバシで定価以下で売られてたで

返信
16.匿名 2021年03月04日17:15 ID:IwMjM0NDk

1週間に2、3回でトータル40日のズボラプレイでは見た目はあまり変わらずだが姿勢良くなって疲れにくくなった

返信
17.匿名 2021年03月04日18:20 ID:IwMzM2NjQ

ぶっちゃけ運動の効率とか操作性に関してはかなり劣っているのだけど
事故防止の仕様として優秀、これが大きいのだよ
継続は力だ

返信
18.匿名 2021年03月04日22:35 ID:czNjg5NjA

フィットボクシングの方をやってるけど、運動で精神が回復するのはマジ
習慣つけたら無気力で休日寝て終わるのがなくなった
トレーナーが誉めてくれるかなのか、プレイ後は気分も体調もよくなる

返信
19.匿名 2021年03月05日16:44 ID:cxNzIzNQ=

こういうスレ見るとまたやる気が湧くからありがたい

返信
20.  2021年03月10日14:39 ID:c4MDM3MzA

今アドベンチャー25日目だけど明らかに体型が変わってきたし周りの人からも痩せたとか引き締まったとか言われて死ぬほど嬉しい
このゲームは全日本国民がやるべき

返信
21.匿名 2021年03月22日17:54 ID:Q2NTA2ODg

バンザイプッシュだけやたらきつい

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アンカールール
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