『リングフィット』って室内土足でも大丈夫？│SWITCH速報

1: 2023/01/26(木) 00:19:03.347 ID:HxAHw2v10

うち室内土足だから床に座らずに立ったままエクササイズしたいんだけど、それって可能？

3: 2023/01/26(木) 00:20:11.493 ID:n5NARotA0

欧米か

8: 2023/01/26(木) 00:22:01.558 ID:PN9DmmBY0

>>3
ナチュラルな欧米かで笑ってしまった

4: 2023/01/26(木) 00:21:00.563 ID:CbbgDyJQM

逆立ちできるなら

5: 2023/01/26(木) 00:21:06.013 ID:8zemwrN00

可能だけど別にマットとか敷けばいいだけでは？

9: 2023/01/26(木) 00:23:04.138 ID:HxAHw2v10

>>4
床に手をつくのもしたくない

>>5
週末だけマット使うとかは考えてるけど、毎日いちいちマット敷いてまた片付けてってするのがめんどいから立ってやれるかどうか知りたい

12: 2023/01/26(木) 00:26:21.491 ID:8zemwrN00

>>9
8割型立ってやれる

18: 2023/01/26(木) 00:31:26.509 ID:HxAHw2v10

>>12
ありがとう
座らないモードみたいなのはなさそうだね

7: 2023/01/26(木) 00:21:56.417 ID:Mu2qPLg20

畳、高度な技を使うようになったな

10: 2023/01/26(木) 00:23:38.644 ID:HxAHw2v10

>>7
畳ローファーってやつは有名人なのか

11: 2023/01/26(木) 00:23:54.915 ID:HxAHw2v10

和室ローファーか

13: 2023/01/26(木) 00:27:09.715 ID:IfTdQZ+t0

家の中なのに床が外と同じとか汚い

19: 2023/01/26(木) 00:32:02.061 ID:HxAHw2v10

>>13
掃除機かけてるしルンバも動いてるし汚くないよ

14: 2023/01/26(木) 00:27:17.401 ID:rEe0Vzqg0

立ちながら出来る技だけセットすればいいけどそれならフィットボクシングの方がオススメ

20: 2023/01/26(木) 00:32:22.297 ID:HxAHw2v10

>>14
調べたらよさそう
これ買ってみるわ
ありがとう

26: 2023/01/26(木) 00:35:07.178 ID:rEe0Vzqg0

>>20
ちなリングフィットはキツすぎてエクササイズってレベルじゃないからフィットボクシングに切り替えた

27: 2023/01/26(木) 00:41:40.369 ID:HxAHw2v10

>>26
そうなのか
ボクシングの方がとりあえず運動するには向いてそうだな

30: 2023/01/26(木) 00:44:20.983 ID:rEe0Vzqg0

>>27
コントローラー握りやすくするグリップも買っとけよ

32: 2023/01/26(木) 00:46:15.608 ID:HxAHw2v10

>>30
Amazonで注文した！
若い頃ボクシング経験あるから楽しめそうだ
かなり速くパンチしてもコントローラって壊れないのかな？

>>31
普通に生活するぶんには汚くないけどさすがに直で座ると服が汚れる

15: 2023/01/26(木) 00:28:59.508 ID:FFQWnFAk0

立ってできる技以外使わなければいけそうではあるけど難しそう

16: 2023/01/26(木) 00:29:27.836 ID:Z3pK6RqG0

やる場所だけ箒で掃除して運動した後服が汚れたら洗いなよ

31: 2023/01/26(木) 00:44:42.597 ID:jAMw01Sa0

汚くないなら座れや

22: 2023/01/26(木) 00:32:50.810 ID:HxAHw2v10

>>15
まじか？

>>16
床に座りたくない

35: 2023/01/26(木) 02:00:44.970 ID:A0RBWoxH0

リングフィット仰向けに寝て腹筋みたいなのもあるよ

17: 2023/01/26(木) 00:30:26.016 ID:ELrnZdJNp

ヨガマット買ってその上でやれば良くね？
半畳あれば遊べるぞアレは

23: 2023/01/26(木) 00:33:21.066 ID:HxAHw2v10

>>17
ヨガマットはあるけどいちいち出したりしまったりするのがめんどうなんだよね

33: 2023/01/26(木) 01:04:20.034 ID:iiTQREN6p

リングフィットは優しくサポートしてくれるけどプレイ時間は長くなりがちだからフィットボクシングなら時間決めて短く一気にできる
でも優しさは少しリングフィットより少なめ
心が弱い人はリングフィット運動する決意が強いならフィットボクシング

34: 2023/01/26(木) 01:08:10.200 ID:8zemwrN00

フィットはソフトを入れ替える手間がめちゃくちゃ面倒くさい

36: 2023/01/26(木) 02:55:40.716 ID:UtPXad810

>>34
この前セールでDL4000だっただろ

37: 2023/01/26(木) 02:58:18.167 ID:UtPXad810

アッパーまでならなら楽だけどウェービング入って来たあたりから真面目にやり出すと膝と腰やられる可能性あるからサポーター買っとけ

元スレ： https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1674659943/

1.匿名 2023年01月28日21:20 ID:gzOTUxMzY

リングフィットと比べるとフィットボクシングの消費カロリーえげつないけどあれ合ってるの？

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2.匿名 2023年01月28日22:10 ID:cwMDcxODQ

＞床に手をつくのもしたくない
＞掃除機かけてるしルンバも動いてるし汚くないよ
汚くないなら手をついても平気だろがｗ
つかリングフィットで床に座るの縛ると制約多すぎて楽しくないと思うけど。

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3.匿名 2023年01月28日22:14 ID:cwMDcxODQ

※1
リングフィットは筋トレがメイン
フィットボクシングは有酸素運動がメイン
有酸素運動の方がカロリー消費しやすい。
痩せるなら筋トレより有酸素運動だけど筋肉付けた方が脂肪消費しやすいから
結局どっちもやった方がいいという結論になる。

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4.匿名 2023年01月28日22:33 ID:MxNjU1MzY

※1
ちょっと誇張されてるかもだけど、リングフィットの筋トレ（無酸素運動）と比べてボクシングの連続した運動（有酸素運動）の方が消費カロリーは大きいと言われてる

リングフィットでもジョギングばかりやってるとカロリー増えていく

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5.匿名 2023年01月28日22:36 ID:MxNjU1MzY

※1
リングフィットは筋トレ（無酸素運動）で心拍数上がりにくいのに対して、ボクシングは連続した運動(有酸素運動)で心拍数が継続的に上がるので、カロリー消費の点ではボクシングのほうが有効　リングフィットでもジョギングばかりやるとカロリー表示増える

健康的な体を作るには両方必要

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6.匿名 2023年01月28日23:01 ID:A0NDA5MTI

※1
ステップとかダッキングみたいな下半身使う動きならまだしも
腕だけのメニューであの消費カロリーは絶対嘘だよね…

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7.匿名 2023年01月28日23:17 ID:IwMTY5NzY

※1
リングは筋力強化の無酸素運動、ボクシングは消費カロリーの高い有酸素運動で、質が違うのでそれで合ってる。

ダイエットするならボクシングのほうが良い。ただし筋力強化も長期的に見ればシェイプアップ効果があるので目的に応じて使い分けるべき。
あと、ボクシングはやや単調で飽きやすい欠点があるので、両者とも買って並列でやれればベスト。

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8.匿名 2023年01月28日23:57 ID:A2NzM0ODg

高級住宅だと床全部大理石で玄関に段差がなかったりするからそんな感じかなー。
日本の一般的な住宅じゃ靴脱いだ方が過ごしやすいだろうし。

リングフィット自体は靴ありでも十分いけると思う。

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9.匿名 2023年01月29日01:33 ID:A4MzU3NjM

リングフィットで座る制限して遊ぶのはもったいない気がする
せっかくだからマット敷いた方が

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10.匿名 2023年01月29日02:04 ID:kxOTc0Ng=

海外でも売れてるんだから、外人は靴はいてやってるんじゃないの？

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11.匿名 2023年01月29日02:19 ID:MwMTM2NDY

絶対汚い
掃除機かけてもルンバがいてもそのあとにちょっと歩いただけで汚れるの考えちゃう
しかも公衆トイレとか行った靴のまま部屋中歩き回るってことだよね、掃除機もルンバも除菌まではやってくれないし日本で育った身としては拒否反応出てしまうわ